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李宗伟赞谌龙攻势难抑制 锁定他为今后最主要对手[03-12]

　　3月12日消息，伦敦奥运会夺得铜牌，到全英赛捧杯，李宗伟很看好谌龙的前景，“谌龙还非常年轻，而且还有很大的进步空间，他正在一天一天变得更好”。在李宗伟看来，谌龙甚至有望在世锦赛问鼎。

羽毛球教学:如何击败左手握拍球员[03-12]

　　3月12日消息，小编上篇文章讲到了左手打球的秘密武器，有一些羽毛球爱好者就问有没有什么羽毛球技战方法可以轻松击败左手打球的人，毕竟大多数人通常是右手打球，今天小编针对球友的问题整理一篇轻松击败左手打球的人，对左手打球的球员特征进行分析，找到其死穴将其击败。

牛奶的营养价值怎么正确摄取？[03-11]

　　3月11日消息，牛奶是皮肤最喜爱的食物，它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。

羽毛球规则:如何对付比赛中的“死球”[03-11]

　　3月11日消息，在羽毛球比赛中如果球落地，触墙、触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，以下列为几点，通俗易懂：

羽毛球反手后退左后场步法技术训练[03-11]

　　3月11日消息，反手后退左后场步法，从起动开始，左脚先向左后方移一小步，然后以左脚为轴右侧髋部向左后方转动，带动右脚前交叉向左后移动一步，接着左脚向左后迈出一大步并支撑身体重心。当右脚向左后迈步时，左脚用力一蹬，使右脚跨大步在左后方落地，右脚落地的同时，挥臂击球。回动时，身体重心先移向右脚，左脚向右脚稍跟进帮助右脚回收，随着髋部右后转动面向正手网前，迅速恢复准备姿势。回到中心位置后再多次重复练习。

2013全英羽毛球公开赛:基金正/郑景银VS艾哈迈德/纳西尔[03-11]

　　3月11日消息，羽毛球比赛视频，2013全英羽毛球公开赛落下帷幕，混双1/8决赛金基正/郑景银VS艾哈迈德/纳西尔比赛视频，楚天运动频道羽毛球比赛视频与您一起分享，欢迎收看和分享！

男双小将称全英赛夺冠梦想第一步 主要以速度取胜[03-11]

　　3月11日消息，全英之前，了解羽毛球男双小将刘小龙和邱子瀚的人并不太多，当他们以21：11和21：9的绝对优势打败日本组合、四号种子早川贤一／远藤大由，首次夺得全英公开赛冠军，这两名羽坛新秀迈出了他们征战世界的第一步。

谌龙霸气摘夺男单全英赛首冠 将腾飞开创巅峰时代[03-11]

　　3月11日消息，全英羽毛球赛是世界上最早和最具荣誉的羽毛球比赛，每年举办一次，2013全英羽毛球赛吸引世界羽坛名将纷纷披挂上阵，中国队派出了除林丹之外的全部主力参赛，这届全英赛可谓是高手云集，力争取得好成绩。这次男单中谌龙发挥出色，直落两局横扫头号种子李宗伟，夺得了个人首个全英赛冠军，这是谌龙迄今最为重要的一个冠军。

2013全英羽毛球公开赛:谌龙卫冕国羽3金落幕 男双小将一黑到底[03-11]

　　3月11日消息，2013全英羽毛球公开赛于北京时间今天凌晨落下帷幕，国羽男单小将谌龙横扫李宗伟拿下男单冠军，男双黑马刘小龙/邱子瀚一黑到底，女双则包揽了冠亚军中国队最终收获3金。不过国羽整体状态并不理想，女单遭遇滑铁卢18年来首无缘决赛，混双也丢掉了金牌。

2013全英羽毛球公开赛:男双刘小龙/邱子瀚夺首冠 张楠/赵芸蕾摘银[03-11]

　　3月11日消息，全英羽毛球赛是世界上最早和最具荣誉的羽毛球比赛，每年举办一次，2013全英羽毛球赛吸引世界羽坛名将纷纷披挂上阵，中国队派出了除林丹之外的全部主力参赛，这届全英赛可谓是高手云集，力争取得好成绩。双打决赛赛果，刘小龙/邱子瀚决赛以2-0击败日本组合远藤大由/早川贤一，一黑到底首夺冠军；混双决赛，张楠/赵芸蕾不敌印尼组合艾哈迈德/ 纳西尔，后者成功卫冕；女单决赛，拉斯姆森2-1力挫泰国新秀因达农，第三次登顶完美退役。