女生打羽毛球混双需要知道这6点

编辑:楚天运动频道 发布时间:2017-03-24 点击数: 5540 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  相比起羽毛球单打比赛更注重的技术与战术比拼,羽毛球双打比赛还增加了组合球员默契度的比赛。就拿羽毛球混双比赛为例,在羽毛球混双比赛中,男女球员需要各尽其职,扮演好自己在比赛中的角色,让队友没有后顾之忧,才能将实力发挥到最大化。那么,下面就和楚天运动频道小编一起来看看,羽毛球混双比赛中,对于女球员的6点要求。


一.关于如何发球


发球一定要心平气和,不慌张,站稳脚跟,观察对手站位,或根据对手特点,再发不同落点快慢球!不要一拿球,没站稳,不观察对手站位,不观察对手习惯,就匆匆而发,轻易放弃发球自主性、主动性,轻易放弃为自已下一球创造得分条件的机会!其次,发球要点线结合,长短结合,快慢结合。尤其面对高水平男队员,特别站位压前发球,观察对方接球的手,喜欢扑球的方向,往相反方向发,或通常往反手位发,对手不便轻易做动作,或者可大胆敢于偷袭后场!


二.关于如何接发球


接发球的站位要根据自己的能力,保证自已的后场球可以接到的情况下,站位尽量靠前;其次,站位偏反手位站,保护住自已反手位,尽量正手去接球;再就是核心,接发球点,尽量要“高”和“快”,即通常所说的要“抢高点”! 一旦观察对方发小球,一定要迈大步,高点抢接发。具体控制在网前、腰上、后场哪个点位好,要因对方的情况定。抢上去抢到了高点,就可以变化打点,如果只有单调的一点,很容易被对方抓住打回头,要求有好的接发球意识,好的基本功,需要经常反复练习。

  三.注意变化


羽毛球直线特点是快,常常使用,对方没有跟上,直接推放直线网前、腰上;斜线往往出其不意,因为压直线多,尤其是被动情况,对方就会压迫上来,这时打斜线,就可以远离上来的对手,效果较好。


线路变化上,要看同伴和对方,同伴比较全面,当然好打,同伴习惯打球的线路和特点,一定要清楚。他希望你怎样帮助,一定要商量。观察对方线路习惯,斜线多的多防斜线,直线多防直线。线路是千变万化的,就是观察对方的习惯和弱点,来防对方和攻击对方!


四.控制球的落点


混双的女队员控制球路的目的,逼迫对方起球,如果对方男、女队员喜欢起球,就可以多搓,放网前和腰上。如果对方也不起球,就应该把球,控制离对方两个人的点,尽可能远一点,尽量让他们低手接球,或者反手接球、被动接球。

 

  五.减少使用挑球


尽量不挑球,不给对手创造直接得分机会。道理很简单,挑高球,聪明对手一定追着女选手打,直至得分。从接球开始,就要采取放网前、腰上和后场平推反手,球到对方就要举拍封网,而不是把拍头放下,等球过来再举。对方球过来了,多用上手球把对方的下压。


六.防守要放松,不要紧张


防守对手大力扣杀,一要放松不慌张,二要找准点借力,将来球挡或打入对方空挡处。沉着应对会有很好的效果。尤其对手扣杀离网高,在网上就可封杀。


如果女队员被压到后场,争取把球点压下,积极上网,转换让男队员后退到后场。如果男搭档在被迫情况下,把球挑起来,女子一定要退下,帮助防守斜线一点。


以上是根据羽毛球混双比赛中以男球员为主导的情况下女球员需要注意的地方,如果角色兑换,那么,就需要做出相应的调整。


楚天运动频道装备您的运动生活!


我想把这篇文章分享到: 0

 



【打印】 【返回】

暂时还没有任何用户评论

发表评论

用户名: 匿名用户
E-mail:
评论内容: