搓球放网在羽毛球中属于主动进攻技术，且威胁性较大，昨天小编和大家分享了正手搓球技术的练习要点，今天就来看看反手搓球技术。

　　正手和反手很接近，从中心移动到网前。手臂在身前，最好位置能高一点。同时，手腕和手指要放松，拍子要指向下一点。当球接近拍子的时候，拍子要向上，向外。这样会使球转过网。用肩膀的肌肉来击球，也就是说拍子向上向外是由肩膀来完成的。这样的好处是提高击球的稳定性，减少失误，更好地控制球。

　　打羽毛球的技巧二：反手搓球动作要领

　　1、上网步法要快，左脚蹬地右脚向网前跨成弓箭步，侧身背对网，重心在右脚，握拍手臂向前伸出，出手要快，手腕、手指自然放松，前臂稍上举，手腕前屈，握拍手部高于拍面，反拍迎球。

　　2、击球时，主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至展腕的合力，带动手指离网“提拉”，搓击球托的侧底部，使球呈上旋翻滚过网。

　　当你准备放网前的时候，你从场地中心位置移向网前。手臂的位置要略高一点，肩膀会感觉有点拉伸，同时手腕和手指要放松。

　　这里的重点是：你手腕的位置，应该使你的肩膀、手肘、手腕和拍子同一直线上(四点在同一平面内)。拍子要指向下，不能太高也不能太低。当你击球的时候，拍子的移动是向上、向外的。最后一个要点，击球动作要小，这样保证击球的质量和贴网。

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