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羽毛球技术:比赛中如何启动最快
编辑：楚天运动频道 发布时间：2014-07-27 点击数： 1632 微信搜索：楚天运动频道小程序，买羽毛球更优惠

　　1.一般情况下，当对方出手后瞬间启动最佳，也就是说当看清对方来球方向的瞬间是最佳的启动时间，这也是启动的基本概念，一般来说在同级水平的对抗中，在看清来球后再快速启动占的比例最大。

 

　　2、特殊情况有两种

 

　　（1）、当对方击球前瞬间你已能基本正确判断来球方向，此时瞬间快速启动，

 

　　（2）、在对方击球瞬间启动，这种启动需要你较正确的判断能力和脚踝的微调能力。

 

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