羽毛球教学:如何提高回球落点的精准度

编辑:楚天运动频道 发布时间:2013-03-27 点击数: 1882 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠
  3月27日消息,羽毛球运动中如何提高回球落点的精准度?在进行羽毛球运动中,不同的身体部位隐藏着不同的秘诀,楚天小编今天给大家提供羽毛球教学就是来解决这个问题,值得一提的是,文尾提供的羽毛球教学视频关于李龙大扣杀球击破西瓜霸气全场。
 
  如何科学训练,才能提升回球落点精准度?羽毛球运动中,不同的身体部位对力量的控制是不一样的,比如高远球、杀球这些需要发大力的技术,就需要全身的各个部位协调统一发力,而控制回球落点这样比较细腻的技术,就需要运用手指、手腕这些小部位去控制。
 
  所以在平时练习回球落点控制的时候,要尽量做到全身放松,运用手指手腕的力量去控制,加强手指手腕的控制力。
 
  另外,要注意自己的握拍,不断练习各种握拍方式之间的转换,保证在比赛中能用最合理的握拍方式去击球,这样对控制球的落点也很有帮助。
 
  李龙大扣杀羽毛球教学视频:
 
 
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