羽毛球反手高远球易犯的错误

编辑:楚天运动频道 发布时间:2013-02-17 点击数: 1093 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  2月17日消息,打羽毛球反手击高远球易犯的错误有:

 

  一,做准备及引拍动作时,步法移动不到位,击球点控制不好,握拍太紧,而且没能及时改变握拍法,引拍动作无法形成挥拍的最长距离,限制爆发力的发挥。

 

  二,在挥拍击球时,由于握拍太紧,以及引拍动作的错误,无法产生鞭打动作,击球时全身用力不协调,球在拍上的击球点太低,没能以反拍正拍面击球,而是带切拍击球。

 

  三,随前动作时,击球后转体回动太慢,造成回中心的速度太慢。

 

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