11月27日消息，击球前的准备姿势以及击球动作同正手击高远球基本一致。不同的是头顶击高远球的击球点在左肩上方（因为球是飞向左后角的）。准备击球时，侧身（左肩对网）稍左后仰。击球时，大臂带动小臂使球绕过头顶，从左上方向前加速挥动，在用力击球时，注意发挥手腕的爆发力和充分利用蹬地以及收腹的力量。击球后，左脚在身后着地并立即回蹬，同时右脚前移，重心移至右脚。

 

　　1-2  击球时，右脚在后，上体向左后仰，击球点选择在左肩上方或偏后的位置，右臂的肘关节节高举过肩，稍靠近头部，球拍绕过头顶后，由左肩上方向挥拍。

 

图1-2

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　　3-4 在挥拍过程中，前臂稍内旋带动手腕，肘关节急速制动，以“鞭打”动作产生爆发力将球击出。

 

图3-4

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　　5-6 击球后顺势将球拍经体前收至右胸前。

 

图5-6

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