羽毛球技术:网前挡球详解

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-09-15 点击数: 1939 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  网前挡球是指把对方杀过来的球,借助来球力量,合理运用手腕、手指力量,“反弹,’式把球回击到对方网前区域的击球方法。

 

  图:1-2两脚平行或前后站立。

 


图1-2

(图片来源于网络,如有侵权,请联系并删除!)

  图:3-4对左侧来球则用反手,身体重心移到左脚,右臂神向左侧,拍面稍后仰对准来球,将球挡回对方网前区域;如果是右侧来球用正手挡球,身体重心移到右脚,右臂伸向右侧,拍面稍后仰对准来球,将球挡回对方网前区域。

 


图3-4.

 (图片来源于网络,如有侵权,请联系并删除!)

  图5:挡球动作完成后迅速回位准备。

 

 

  易犯错误:
 

  1.判断不准,击球速度慢,击球时机不当。
 

  2.回球的落点不当和线路变化少。   

 


图5

(图片来源于网络,如有侵权,请联系并删除!)


我想把这篇文章分享到: 0

 



【打印】 【返回】

暂时还没有任何用户评论

发表评论

用户名: 匿名用户
E-mail:
评论内容: