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3月31日消息，以下是羽毛球基本步法之垫步：
当右脚向前（或左脚向后）迈出一步后，后脚跟进，紧接着同一只脚再向前（或向后）迈一步，称垫步。垫步一般用来调整步距。
图1到图4
（图片来源于网络，如有侵权，请联系并删除！）
图5到图7
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