羽毛球技术:正手放网前球

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-01-03 点击数: 1174 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  1月3日消息,以下是羽毛球技术当中,正手放网前球的技术步骤。

 

  侧对球网,右腿跨成弓箭步,重心放在右脚上,正手握拍,做好放网前球的准备。(图①)
 


图1

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  当球来至网前,球拍随着小臂向右前上方斜举,在球拍举至最高点时,小臂开始外旋转动,手腕稍后伸,左臂自然后伸。  (图②)

 


图2

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  击球时,小臂稍外旋,手腕由后伸至稍内收并闪动,握拍手的食指和拇指夹住球拍,中指、无名指、小指轻握拍柄,轻击球托把球轻送过网。  (图③~⑤)

 


图3至图5

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