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在双打中，动作的连贯性对于比赛来说相当重要。双打时平抽平挡居多，球速很快，要想保证动作的连贯性，首先击球时的动作不能太大。如果像打后场球一样用上大臂的力量，那还原的速度就会跟不上球速。正确的做法应该主要以小臂、手腕手指发力。
此外，打完一拍的时候不要去等球，而是要迅速还原，做好下一拍的准备。
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