林立文:双打意识中的五大原则

编辑:楚天运动频道 发布时间:2011-04-18 点击数: 1493 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  双打项目中,我们把两人的配合、基本跑位、补位等叫做“意识”或“双打意识”。—个人双打水平的高低,不是以掌握技术的熟练程度作为基本标准,而是取决于这个人的双打意识。对“意识”理解以及掌握到什么程度,往往就决定了双打水平有多高。
   

  在业余球友中,可以发现一个有趣的现象:有些人单打水平不错,但在双打中并没有体现这样的水平。这是为什么?因为他(她)们不知道怎样与同伴进行配合,或者说不知道怎样跑位。其实,双打的配合及跑位是有基本的原则和规律的。有些人打不好双打,喜欢把理由归结于没有与同伴合作过或配合不熟,并且想当然地认为只要两人经常在一起合作双打,就可以提高双打水平,其实不然。因此,喜欢打双打的球友们应该好好学习一些最基本的双打意识,这样才可以在最短的时间里提高自身的双打水平。双打意识中,谨记五大原则:
   

  一、站位在前的同伴来引领本方的基本跑位,站位在后面的人则根据同伴的跑位来进行及时的补位和配合;
   

  二、一定在对方击球前开始移动,或者在同伴开始移动后及时补位;
   

  三、双打中,关于位置移动的原则是你应该出现的位置,以及配合同伴的移动而补位的位置,而不是是否有球出现在你将要移动的位置;
   

  四、双打中,搭档分工要明确。首先管好自己负责的区域和线路,这才是对同伴的最大支持和最好的配合;
   

  五、根据站位,双打场地的区域可划分为两种:
   

  1、前后站位:前场、中场和后场;
   

  2、左右站位:边线、中路和对角线。
   

   双打进行中,搭档要根据站位的区域进行一定的分工。楚天运动频道装备您的运动生活!


我想把这篇文章分享到: 0

 



【打印】 【返回】

暂时还没有任何用户评论

发表评论

用户名: 匿名用户
E-mail:
评论内容: