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这要在动作的一致性上下功夫，动作要尽可能和发短球时一样。最后出球的一瞬间，手腕的发力一定要突然、要集中，只有这样的发球才能更好地迷惑对方；
另外，发后场高球一定要有弧度，不仅可以防止移动较快的对手打追身球，还可以给自己制造比 较充裕的后撤准备时间。
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