在高中数学中，有一个类目叫做“归纳法”，就是一连串的事件，让你归纳出一条公式，然后进行验证。在羽毛球后场技术动作中，我们也来运用一下归纳法，整理一下羽毛球后场技术动作的种类，然后你会发现整个羽毛球后场技术的脉络变得十分清晰。

羽毛球后场技术动作可以分为三类：高远球、吊球和杀球，简称高吊杀。高远球、吊球和杀球都具有很强的攻击性。是的，高远球也具有攻击性。在业余羽毛球爱好者中，高远球是使用频率最高的一项羽毛球后场技术动作，高质量的高远球可以充分调动对手，让对手在底线疲于奔命，最终造成回球质量不高，给下一拍进攻创造机会，或者回球下网，直接得分。

 

高吊杀作为羽毛球后场技术的主要回击手段，有什么区别呢？首先从飞行轨迹来看，如下图：

 

首先来说高远球。高质量的高远球，飞行弧度高，达到飞行的最高点后，前冲的力量耗尽，羽毛球呈垂直砸向地面，而且落点靠近底线。这样的高远球非常深，逼迫对手后退到底线附近回球。

如果后退步法不到位，则回球质量肯定不会高，那么就为下一拍创造了进攻机会。使用高远球控制后场两个底角，可以充分调动对手，对于体力不好的对手，可以通过这种战略来消耗对手，破坏对手的比赛节奏。

 

吊球也是羽毛球后场技术中使用比较频繁的一种。使用吊球技术时，一般要和其他技术配套使用，比方说结合高远球，也就是常说的拉吊战术。吊球的技术特点是贴网，过网即坠，由于是切击球托侧面，吊球的飞行速度较慢，如果不通过其他技术来调动对手，单靠吊球，很容易被对手抓扑。

 

杀球是在对方回击高球或者半场高球时，在尽可能高的高点，将球迅速向对方场地下压。杀球的飞行距离较短，飞行速度较快，可以给对手造成很大的压迫。

 

在技术动作上，高吊杀没有太大的区别，如果你掌握了握拍和挥拍的正确姿势，高吊杀的技术动作就很容易融会贯通了。其中，手腕在高吊杀中的作用非常重要，手腕是控制高吊杀的方向，而且也是高远球和杀球力量的最后释放点，高远球和杀球的爆发力也是来源于此。手腕在高吊杀中的作用也有细微的差别：

打高远球时，手腕是放松的；杀球时，小臂是要带动手腕下扣的；吊球时，手腕则是轻扣。高吊杀其他的准备动作都是一样的，而且也是要求准备动作是一样的，也就是动作一致性，这样就可以在高吊杀之间瞬间快速变化，打乱对手的节奏。

羽毛球后场技术---高吊杀，总结出来非常简单，但是在实战中要达到熟练掌握运用的程度，必须要勤加练习，这样就要求在打每一拍的时候，动作一定要完整，不管是高远球、吊球还是杀球。

同时，还要控制好打球的节奏，只有让对手始终处于被动接球的状态，才能增加对手的失误率，为自己创造更多的得分机会。业精于勤荒于嬉，在任何场合多练习握拍、挥拍，形成肌肉记忆，这样对提高球技会有巨大的帮助

 

以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于羽毛球高吊杀技术的介绍。