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网球技战:发球与接发球战术[05-12]

　　发球和接发球是网球中最为重要的两种击球。它们可以使你马上处于优势地位，如果技术发挥不好，击球效果不佳的话，也可以使你的对手占据主动。一般可以从以下几方面考虑战术的运用:怎样站位，寻找对力遥写点和变换发球方法等.

网球技术:网球扣杀特性和技巧[03-29]

　　网球赛场上完美的扣杀能给你带来非常有效的得分效果。在这里我们来给大家介绍一下和网球扣杀有关的身体条件，以及几个和这个技术有关的技巧要点。

网球技战:控制好拍与手腕的角度[03-25]

　　对于网球截击技术，其实我掌握到的并不多，而且都是些皮毛。后来与一位教练朋友聊的多了才渐渐发现其中的奥秘。那到底是怎样开启网球截击技术，那就更需要注意以下重要事项了。

网球技术:大众网球扣球的技巧和方法[03-20]

　　网球有着专业网球和大众网球之分，作为大众网球已经在时下的社会上得到了很多网球爱好者的青睐，它不仅能为人们带来充分的运动享受，而且还能锻炼身体。但是大众网球...

网球技术:网球比赛中的扣杀技巧[03-19]

　　准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

网球技战:炮弹式发球应对策略[03-06]

　　　　随着新式球拍性能的加强和球手们对网球发球技术的重视，业余选手也越来越多地面临应付炮弹式发球的问题。那么应该怎么把这些疾如炮弹的发球接回去呢？我们首先应该探讨一下产生炮弹式发球的原因。

网球技术:从美网比赛中学习战术[02-17]

　　网球如对弈，谁能比对手多想一步就能占尽先机。刚学会下棋的人总是走一步看一步，就如同很多业余网球选手打一拍算一拍。但是，将计就计在这两项运动中似乎不太管用...

网球技战：摇滚音乐调节高昂情绪学会防守[02-10]

　　12月24日消息，比赛前的确是头痛的时间段，郁闷、紧张甚至恐慌。若处理不好自己的心理，恐怕你还没上场就已状态全无。缓解要领：别满脑子想着比赛，试着把注意力转移到别的地方。听音乐就是个转移注意力的好方法。当然，激励人心的运动歌曲、摇滚乐或重金属音乐，都可以起到调节情绪的作用，让你上场前不至昏昏欲睡。

网球技术:网球的几个小技巧[01-15]

　　网球自1992年起，网球成为奥运会的正式比赛项目，在最近几年来得到了很多人的青睐，在社会上也成为了大部分运动爱好者的挚爱运动之一。相较于性质相近的网球运动，网球运动对选手的体格要求并不很高...

网球技术:教你学会凌空抽击[01-08]

　　凌空抽击是一项具有较大难度的技术，正因如此，这项技术也成为绝大多数业余网球爱好者的技术短板。其实，只需掌握相应的要领，业余选手也同样可以成为凌空抽击的好手。