- 羽毛球运动的特点[02-10]
- 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
- 说一说羽毛球的几种概念[02-10]
- 手指发力:是指在球拍与球接触刹那,通过手指突然收紧,产生力量,使球拍面方向转换或加快挥拍速度。
- 楚天羽毛球教程:羽毛球教练员的知识结构要求[02-09]
- 比赛期间,教练员的临场指导是很关键的。为了提高这方面的应变能力,必须提高自身的知识结构。教练员的知识结构应以运动训练的基础理论知识为核心和主体,涉及多门学科,但教练员不必要,也不可能同样熟练地掌握这么多知识,而各种知识对教练工作的重要性也不同。
- 楚天羽毛球教程:羽毛球教练战术指导决策时的要求[02-09]
- 主教练就是一名指挥者,他要调动教练组一班人,群策群力,同心同德地指挥好决策前的一切准备。
- 楚天羽毛球教程:羽毛球教练赛前收集信息的方法[02-09]
- 收集信息的关键在于全面和准确。为此,教练员在赛前就要通过各种渠道去了解一切与比赛有关的信息,这种信息的收集方法有如下几种……
- 楚天羽毛球教程:羽毛球教练战术指导概述[02-09]
- 现代羽毛球比赛胜负之事,可以说是实力与谋略之事。因此,以实力为前提的战术指导在胜负结局中具有非常重要的作用,特别是在团体赛中,这种作用表现得更为明显和突出。
- 楚天羽毛球教程:裁判员记分表使用说明[02-09]
- 赛前细目:一拿到记分表,在进入场地前须完成记分表细目的填写(若非电脑完成)。
- 楚天羽毛球教程:裁判员记分表简介[02-09]
- 裁判员记分表采用在每一回合结束后记下分数,并将双方分数错开(0比O时除外)的展开式记分方法。
- 楚天羽毛球教程:司线裁判员的人数和位置[02-09]
- 每场比赛的司线裁判员数目可以有不同,一般为3-10名,常用的有三人制、四人制、六人制和十人制(国际羽毛球大奖系列赛的司线裁判员至少4名)。
- 楚天羽毛球教程:裁判员工作的基本要求[02-08]
- 通晓《羽毛球竞赛规则》;宣报要迅速而有权威,如有错误应承认,并道歉更正。
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