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网球知识：四大满贯之一美网公开赛[09-06]

　　美国网球公开赛始于1881年，比赛场地为硬地网球场，每届比赛均在每年的８月底至９月初在美国纽约城网球总会的国立网球中心举行。女子比赛始于1887年。

网球知识：四大满贯之一美网公开赛[09-06]

　　美国网球公开赛始于1881年，比赛场地为硬地网球场，每届比赛均在每年的８月底至９月初在美国纽约城网球总会的国立网球中心举行。女子比赛始于1887年。

小威轰12ACE仅丢4局轻取伊万 4强已无人能阻其夺冠 [09-06]

　　9月6日消息，2012赛季美国网球公开赛结束了最后一场女单1/4决赛的争夺，赛会4号种子——美国名将小威廉姆斯仅用了57分钟就以6-1/6-3横扫塞尔维亚名将伊万诺维奇，强势晋级女单四强。比赛中小威在发球和进攻两环节的优势令同为进攻型球员的伊万诺维奇汗颜，放眼四强当中的其他三人，埃拉尼的打法和实力很难对小威构成威胁，而阿扎伦卡和莎拉波娃在小威面前已经分别是七连败和八连败，可见，四强当中已无人能阻挡小威夺冠。

小威轰12ACE仅丢4局轻取伊万 4强已无人能阻其夺冠 [09-06]

　　9月6日消息，2012赛季美国网球公开赛结束了最后一场女单1/4决赛的争夺，赛会4号种子——美国名将小威廉姆斯仅用了57分钟就以6-1/6-3横扫塞尔维亚名将伊万诺维奇，强势晋级女单四强。比赛中小威在发球和进攻两环节的优势令同为进攻型球员的伊万诺维奇汗颜，放眼四强当中的其他三人，埃拉尼的打法和实力很难对小威构成威胁，而阿扎伦卡和莎拉波娃在小威面前已经分别是七连败和八连败，可见，四强当中已无人能阻挡小威夺冠。

美网10日前瞻：费穆有望会师 小德占优罗迪克艰苦[09-06]

　　美网公开赛将进入正选赛第10天，如果天气情况允许，男单下半区有望结束剩余的3场第4轮比赛，上半区则将率先展开1/4决赛争夺。头号种子费德勒时隔两轮重返夜场参赛，要争取将美网夜场23连胜的纪录延续下去，穆雷则有机会报2009年美网输给西里奇的“一箭之仇”。下半区补赛，首盘取得领先的塞尔维亚双雄德约科维奇和蒂普萨雷维奇晋级前景光明，罗迪克则要力争在退役之前，捍卫自己和美国网坛的荣誉。

膝伤纳达尔“定时炸弹” 医生称一个月可恢复练球[09-06]

　　温网男单第二轮26岁的纳达尔不敌捷克的罗索尔，爆冷赛后在也没有参加任何比赛，纳达尔左膝髌骨肌腱部分撕裂以及前侧脂肪垫症候群的困扰令他接连错过了伦敦奥运会以及美国网球公开赛。本周一他透露自己将推出戴维斯杯半决赛，给自己两个月的休养时间。

罗迪克无缘美网八强 悲情退役美妻落泪[09-06]

　　北京时间2012年9月6日，2012年美国网球公开赛决出了男单最后八强。在阿瑟阿什中心球场，03年冠军罗迪克和09年冠军德尔波特罗上演"前冠军对决"，最终美国大炮以7-6(1)，6-7(4)，2-6,4-6不敌德尔波特罗无缘8强，这也意味宣布美网后退役的罗迪克职业生涯已正式谢幕，比赛结束之时，罗迪克与妻子双双落泪。

早上空腹运动不健康 普通人运动前补充水就行[09-05]

　　

运动后别忽略了营养补充[09-05]

　　9月5日消息，我们日常健身就是为了身体健康，但是可别忽略了健身后的营养补充。健身后营养补充的成败与否取决于你如何摄入碳水化合物。 健身后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代谢激素)的分泌。胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用：

克·波利泰尼网球教程：截杀网前（上）[09-05]

　　9月5日，小编给大家推荐的网球教学视频是尼克·波利泰尼网球教程《截杀网前》。小编会陆续的给大学介绍更多更好的是网球教训视频，敬请期待。