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颠覆十大教学神话：用后脚发力击球 [05-07]

　　如果你回想曾经参加的一些网球培训，一定听到过许多通用的台词：“早点拉开球拍”、“降低重心”，或者我自己最常用的“盯住来球”。这些话的出发点都是好的，并且可以让选手得到提高，但其实还有更好的教学方式。

网球训练：诱使对手失误的方案与训练 业余得分的方式[05-07]

　　根据以往我们的统计数据，业余选手的比赛有75%以上的得分来自于对手的失误。由此可见，利用对手的失误是业余比赛得分的最主要方式。在过去，各类专业书籍、杂志期刊为读者介绍的赢球办法大都是以打倒对手为最终目的的。

[排名]阿扎无限接近创排名新高 格尔格斯目前世界前十[05-07]

　　白俄罗斯天才少女阿扎伦卡三盘险胜捷克的萨法洛娃后锁定马德里公开赛四强的席位，她只需再赢一场就能创造白俄罗斯女子网坛的排名历史上升至世界第4的位置。赛会4号种子在半决赛中将遭遇保时捷大奖赛冠军格尔格斯。

[爆料]李娜称姜山不再任教练 持续低迷或致夫妻档拆伙[05-07]

　　马德里公开赛，已经沉寂许久的中国金花李娜终于找回了赢球的感觉，在第三轮对阵意大利女将文奇的战斗中，她虽然2∶6丢了第一盘，但她马上调整了状态以6∶2、6∶1连下两盘，拿到了八强名额。

[声音]李娜庆幸马德里四连胜 半决赛对手升至世界前十[05-07]

　　中国一姐李娜在马德里皇冠赛的红土上苦战三盘险胜美国双打好手马泰克-桑兹，锁定一个女单四强的席位。世界排名第6的她将在半决赛遭遇即将升入top10的捷克小将科维托娃，李娜此前从来没有和这位去年的温网四强有过交手。

[赛况]马德里赛费德勒横扫晋级 1/4决赛将战索德林[05-07]

　　瑞士天王费德勒在马德里大师赛第3轮角逐中直落两盘用6-4，6-3的比分轻取比利时老将马里瑟，顺利锁定一个男单八强的席位。世界排名第3的他将在半决赛中遭遇老对手索德林，两届法网亚军在另外一场比赛里苦战淘汰了法国名将特松加。

[战报]马德里赛纳达尔横扫罗德拉 强势挺进半决赛[05-07]

　　世界第一纳达尔在家乡大师赛ATP'1000马德里公开赛男单1/4决赛中直落两盘，用6-2，6-2的比分横扫法国老将罗德拉，顺利锁定一个四强的席位。卫冕冠军闯入半决赛，接下来将迎战瑞士天王费德勒和两届法网亚军索德林之间的胜者。

[战报]马德里赛小德险胜费雷尔 艰难维系赛季不败金身[05-07]

　　塞尔维亚小天王德约科维奇在马德里大师赛1/4决赛中历经一场苦战三盘险胜本土球星费雷尔，几经周折保住了赛季不败金身，三盘比分分别为6-4，4-6，6-3。世界排名第2的小德继而杀入四强，将在半决赛遭遇淘汰了温网亚军伯蒂奇的巴西黑马贝鲁奇。

网球知识：女生打网球好处有哪些？[05-07]

　　网球是一项大众健身运动，老少皆宜。一个球从离拍到触及对方场地，只需要1秒多的时间，对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。常会被一些女孩问到：女生打网球胳膊会变粗吗？

网球训练：网球比赛中呼吸与挥拍的关系 [05-06]

　　网球比赛中的呼吸，不单单是调整气息，与挥拍也有很大关系，并且对缓和比赛中的紧张情绪也很有效。可见，呼吸与挥拍有着很重要的关系， 下面为您介绍：