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羽毛球保健:打完球后的五大放松方法[07-10]

　　你是不是经常在打完羽毛球之后会出现肌肉酸痛、四肢无力的症状。这是打完球没有放松导致的，最常见应该是腰部、肩部、脚踝、手腕的拉伤了！因为羽毛球是一项很激烈的运动，如果运动完之后不懂得如何放松会给身体带来很多的隐藏伤害。下面小编就教大家打完羽毛球后如何放松。

第21届大学生羽毛球锦标赛月底开赛 三所港校角逐[07-10]

　　7月10日消息，第21届中国大学生羽毛球锦标赛将于本月27日至8月2日在武汉商学院举行，将有来自全国93个单位的350名男运动员、265名女运动员参赛，包括3所香港高校和1所澳门高校。

业余赛:李宁杯3v3羽毛球赛打响 超1000名选手参赛　[07-10]

　　7月10日，2017年李宁杯“3v3羽毛球赛”首站比赛在沈阳市全民健身中心羽毛球馆打响，本次比赛吸引了超过1000名羽毛球爱好者参与，据悉，沈阳赛区只是2017赛季13站比赛的第一站，总决赛将于12月在北京举行。

米士本暗藏杀手锏 魔鬼训练助阵李宗伟出征世锦赛[07-10]

　　距离2017年格拉斯哥羽毛球世锦赛还有40多天的时间，而根据李宗伟的新任教练米士本西迪而言，至少还需要140个小时的训练时间，才能有把握让李宗伟在世锦赛上夺冠。

全运会单打资格赛进入决赛阶段 香港张雁宜遭出局[07-10]

　　7月10日，根据全运会赛程安排，今天是2017全运会羽毛球单打资格赛竞争的最后一天，昨天进行的比赛中，香港的叶姵延、江苏的惠夕蕊等都顺利过关拿到参赛资格，另一位香港女单张雁宜落败无缘全运正赛。湖南队的柴飚/贾一凡、张稳/包宜鑫等都赢得混双参赛资格。

戴资颖[07-08]

　　

为世锦赛热身 李宗伟已报名参加新西兰黄金大奖赛[07-07]

　　7月7日消息，世界羽联官网证实，李宗伟已报名参加下月1日至6日进行的新西兰羽毛球黄金大奖赛，抽签将会在下周二进行。如果李宗伟如期赴会，这将是他首次参加新西兰公开赛后，也是他继去年1月大马黄金大奖赛，事隔一年半后，再次参加黄金大奖赛。

羽毛球勾对角球的两大缺点你知道吗？[07-07]

　　上一篇文章中小编讲到了羽毛球高手比赛必争的勾对角球，虽然勾对角的效果非常炫酷，但在实战中被运用得比较少，适合水平比较高的玩家，原因有二。

羽毛球正手和反手勾对角球的区别[07-07]

　　羽毛球比赛中的勾对角球可以说是高手之间对决必争之地，这是因为勾对角在主动和被动的情况下都适用，因为羽毛球里面最普遍的球路和意识是抓直线，而勾对角属于斜线球。下面小编就来给大家说说正手和反手勾对角的区别和方法。

悲哀！全运会比赛无人问津 林丹输球方知比赛开始[07-07]

　　毫无疑问，林丹早已化身为羽毛球界的最闪亮的那个标签，仅在全运会历史上，从2001年全运会获得银牌后，每届全运会的羽毛球男单决赛，林丹都如约而至。在2013年的全运会上再度夺冠之后，林丹成就了全运三连冠堪称前无古人，亦超汤仙虎成历史第一。在林丹成就无敌辉煌之际，也留下了一个最大的悬念，在全运会上击败他的，“下一个林丹”会是谁？