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羽毛球战术：以吊劈开始组织进攻[03-14]

　　“吊杀控制网前进攻战术”，就是以吊劈开始组织进攻的战术。其中有“吊上网搓创造突击进攻战术”。“吊上网推创造突击进攻战术”“吊上网勾创造进攻的战术”“吊杀进攻战术”等等。

打球体能力量篇：瑞士球上提高核心力量（三）[03-14]

　　核心力量的训练原则不同于传统的力量训练，它使下背部与腹部的肌肉群在训练时同时做功，运动时全身是一个整体，核心力量训练就是努力使运动员在完成动作时，使核心肌群与全身肌群协同发力，达到最佳的运动效果。

羽毛球拍完美长度呼之欲出[03-14]

　　网球拍的完美拍长应该是拍长刚好到手指根部位置，这种方式叫“长度对等型确认法”。现在天王级别的人物如费德勒与纳达尔都是一米八几的身高，他们的臂长基本都是69厘米左右，用27英寸的球拍即达到了完美拍长的情况。

图片解析羽毛球中“鞭打”动作[03-14]

　　再进一步理解这个“鞭打”动作，其实就是一个加速动作的过程，是一个从静止一慢速一加速一最高速一放松的过程。几乎所有的羽毛球技术的发力核心都是这个过程。以高球为例：

全英赛鲍伊摩根森击败钻石组合 获得男双冠军[03-13]

　　在刚刚结束的全英羽毛球公开赛男双决赛中，丹麦的赛会头号种子鲍伊／摩根森击败马来西亚组合陈文宏／古健杰，获得冠军。

王适娴全英赛首度封后 黑裙装展江南风情[03-13]

　　3月13日消息，在今晚刚结束的2011年世界羽联超级系列赛全英公开赛结束女子单打决赛，王适娴经过55分钟的苦战以24比22、21比18直落两局击败日本的广濑荣理子，王适娴首夺全英公开赛的女单冠军。

王适娴击败老将广濑荣理子 首次全英赛女单封后[03-13]

　　北京时间今晚，3月13日，2011年世界羽联超级系列赛全英公开赛结束女子单打决赛，王适娴经过55分钟的苦战以24比22、21比18直落两局击败日本的广濑荣理子，王适娴首夺全英公开赛的女单冠军。

全英赛：风云遭钻石组合横扫 女双混双各1对进决赛[03-13]

　　3月13日消息，2011年世界羽联超级系列赛全英公开赛继续进行，三项双打结束半决赛的争夺，两对中国男双都折戟半决赛，蔡赟/傅海峰以0比2不敌老对手古健杰/陈文宏。徐晨/马晋和王晓理/于洋都在半决赛中取胜，他们分别跻身混双和女双决赛。

郭振东：我们输给了裁判 无缘男双四强心不服[03-13]

　　12日负于头号种子鲍伊／摩根森止步全英羽毛球公开赛男双四强后，中国选手郭振东说他们是输给了裁判。当日，两对组合在第一局展开激战，从13平起11度平分，最终丹麦组合以26：24获胜。比赛中裁判多次判罚中国队发球违例。中国组合情绪上受到很大影响后第二局以12：21败下阵来。

全英赛决赛：于洋王晓丽强势出击 混双黑马复制神奇[03-13]

　　2011年全英羽毛球公开赛决赛将在3月13日晚上上演，双打方面，国羽南双全军覆没，决赛战将是“钻石组合”与头号种子鲍伊/摩根森争冠。两对组合半斤八两，再加上男双比赛有速度有力量，晚上的这场比赛观赏价值极高。