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反手勾球的动作要领[07-02]

　　7月2日消息，以下是打羽毛球反手勾球的动作要领：准备动作：和其他反手技术相同，先转换成反手握拍。由于勾球动作的发力动作很小，基本不要使用大 拇指推送用力。勾球时，用大拇指的内侧向内拨送。（图8）

韩教练寄厚望"成龙" 伦敦不会第2次失败至少1金[07-01]

　　7月1日消息，日前韩国上任仅一年的羽毛球队总教练成汉表示，伦敦奥运会韩国羽毛球队的目标是至少1金。他对男双寄予厚望，他表示：“伦敦奥运会上失败将不会再次重演，绝不会有第二次失败！”

羽总：金牌压力不全压李宗伟 一哥称脚伤成优势[07-01]

　　7月1日消息，近日大马羽总秘书兼教练与训练委员会主席黄锦才证实，大马对于伦敦奥运会1金的目标会保持不变，而且他对一哥李宗伟保证，实现金牌目标的压力将不会落在宗伟一人身上。

李宗伟：伦敦奥运会后不退役 继续为国征战汤杯[07-01]

　　7月1日消息，近日大马一哥李宗伟的接受采访时表示，自己不会在伦敦奥运会后退役，伦敦奥运会后他还将继续为国效力，征战汤杯、亚运会和世锦赛，但是不会参加2016年巴西里约热内卢奥运会。

藤井瑞希/垣岩令佳攻封配合战术[06-30]

　　6月30日消息，从理论上分析，攻守兼备当然是女双高水平的首要条件。然而，力量素质的限制往往使得“进攻”环节成为女双的天然薄弱点。在很多情况下，进攻不但不能得分，反而可能直接丢分，这也正是“防守反击战术”成为女双制胜重要战术的原因。

保健：常打羽毛球有效预防肩周炎[06-30]

　　6月30日消息，在运动保健专家的眼中，打羽毛球还有一种特殊的价值，那就是预防及治疗肩周炎。因为在挥拍击球、发球、扣球、正反手接球时都在最大限度地运动肩关节，当然也包括肘、腕及手关节。

组图：国羽集训林丹大力举杠铃 陈金尝新体能法[06-30]

　　6月30日消息，想知道平时中国羽毛球队训练是什么样子的吗？下面跟着小编来看一下，2012年汤尤杯之前国羽在青岛集训的样子。

国羽集训阵容豪华:汤仙虎坐镇 营养师一个不能少[06-30]

　　6月30日消息，2012汤尤杯之前，中国羽毛球队在青岛进行集训，当时的集训阵容堪称史上最“豪华”，其实这次参与集训的工作人员，不仅是为了国羽的汤尤杯备战，更重要的是为了伦敦奥运会备战。汤尤杯之后，6月10日至7月20日之间，中国羽毛球队正紧张的为伦敦奥运会集训。

于洋王晓理集训抢瑞士球 训练法“逼翻”姐儿俩[06-30]

　　6月30日消息，在中国羽毛球队的集训当中，有各种不一样的训练方法，抢瑞士球的知道不？和男单组比起来，女双的训练显得常规了很多，大部分队员只是进行了静止的核心力量训练，然后分组进行了器械练习。由于训练内容比较轻松，队员们显得很放松，训练过程中还不时开开玩笑、做做鬼脸。

男队练体能：谌龙应付不来软梯 杜鹏宇大喊耍赖[06-30]

　　6月29日消息，在中国的各体育队，集训一直都是一堂“必修课”。一般大赛后或者大赛之前，中国羽毛球队都会进行集训。在2012年汤尤杯赛开始之前，中国羽毛球队一直在青岛进行集训，当时的集训重点在体能训练。