国外小哥练习羽毛球跳杀视频 感觉胳膊都快挥断了

编辑:楚天运动频道 发布时间:2016-10-20 点击数: 2541 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  羽毛球起跳大力杀球是一种身体协调发力的技术,力量从脚传递到腿再到腰腹再到手臂手腕手指,每一个环节都必须协调放松,方能将力量的损耗减到最少,最后传递到球。下面的视频是泰国一小哥为了练成羽毛球跳杀,一直在训练杀球打翻空羽毛球管,但是训练时间过长,感觉小哥的胳膊都快挥断了。

 

  跳杀从字面上来说是起跳的杀球,只要起跳,然后把球往下杀,就是跳杀。其实跳杀也有很分种类,例如单脚跳杀和双脚跳杀,根据发力可分为起跳重杀和起跳点杀,根据位置可以分为头顶后场跳杀和正手后场跳杀,动作也都是稍有区别的。起跳重杀要求集合全身的力量协调发力,杀球力量大,缺点是所需要的准备时间更多,动作幅度更大,而点杀具有动作幅度小,隐蔽性更高,落点更精准的特点,缺点是力量稍微欠缺。


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