羽毛球技术教学:训练如何控制曲线的目的

编辑:楚天运动频道 发布时间:2013-10-12 点击数: 1301 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  控制曲线的目的是为了破坏对手在还原过程中的运动惯性,使其不能利用这种惯性顺势迅速启动,只有反复多次的急停变向才能再次启动加速。这样就大大的破坏了对手的运动速度,同时也会消耗其体力,爱好者都知道打重复落点,但那只好象拳击中的一两拳,而曲线控制的完成就该称做组合拳了。

 

  曲线控制与反控制,是羽毛球单打中的高级意识,是普通爱好者向高级爱好者升华的基本条件,当然,光有意识没有好的步法和技术做保证的话,就等于空谈。
 
  曲线球的精髓在于打对手的转身,令对手眼望球在咫尺而不可及,但实际上真正跑动起来的距离可以比直线球更短。若对手移动速度越快,急停急起所需能量就越大,曲线球就越有效;
 
  但当移动速度较慢的话,经常可以“诱骗”对手给你出曲线球,在自己早有准备的情况下,可以节省更多体力举个例子:你吊网前球后,故意顺势向前踏一步,欺骗对手判断你要上网,对手若把球重复挑回你的后场,你踏前一步后即收势回蹬,快速起跳突击对方,这招往往有奇效,实际上你是给对手打了曲线球,但你走的曲线只不过一步一转身罢了,何乐而不为之。
 
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