羽毛球技术教学,进攻力量的不足会导致进攻威胁下降,女双运动员的杀球力量不足是我们平时打球时能体会到的。和女运动员打球或者打混双的时候,我们进攻的时候一般会挑女队员打,有机会的时候会将女队员调动到后场让她进攻,并乘机反攻。而女队员的防守相对较好,在女双比赛中盲目的进攻不一定会取得好的效果。进攻时机没有把握好,反而容易被对手反击。
解决方法:
本身不具备大力杀球的能力,就要充分发挥出其他的技巧来弥补这方面的不足。
1、进攻时注意落点和线路的变化。进攻时,可以不断改变击球线路,使对手不能判断或适应本方的杀球线路,导致防守失误或回球质量下降。
2、注意击球速度、节奏以及高低的变化。进攻时以一种速度杀球很容易让对手适应,因此在杀球时可以轻杀、重杀结合;杀球高度可以高、中、低交替变化。防守方以反手防接杀,容易进行反抽和挑球,因此在杀球的时候可以对防守方的正反手位置变换杀球。
3、注意多种技术的变化使用。在女双比赛中,纯粹的大力杀球的得分机会越来越少。相形之下,变换运用不同技战术组合,则可以打乱对手的站位,使对手在跑动中防杀球和吊球,从而减少对手的反攻机会,为本方创造出更多的进攻以及得分机会。
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