学超级丹“鱼跃”小心髋关节损伤

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-06-22 点击数: 756 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  6月22日消息,羽毛球比赛中,经常看到运动员不顾一切飞奔救球,中国羽毛球队的“超级丹”每一次“鱼跃”,都能博得观众的喝彩。但是作为业余爱好者来说,这种飞奔救球还是小心,因为很容易导致“头臼撞击综合征”。

 

  打球时,眼见球落下的位置离自己还有好大一截,有的人情急之下会抬腿猛跨,恨不得一步到位追上去。救球心切固然可赞,但此时股骨头和髋臼之间会猛烈撞击,如果热身的时候没有活动开,就可能发生“头臼撞击综合征”。    

 

  “头臼撞击综合征”的特点是平时没什么异常,但屈曲髋关节就会疼痛。这种伤害一开始可能并不严重,但如果不能及时修复,可慢慢累计,最后造成关节内部的大问题。“关节内的软骨是不可再生的,一旦受损就再也长不回来”。

 

  楚天运动频道装备您的运动生活!


我想把这篇文章分享到: 0

 



【打印】 【返回】

暂时还没有任何用户评论

发表评论

用户名: 匿名用户
E-mail:
评论内容:
在线客服系统