6月14日消息,关于羽毛球比赛能量代谢的研究,涉及有氧能力和无氧能力两个方面。传统理论认为,有氧氧化和磷酸原系统是羽毛球项目的主要供能系统,糖酵解系统作用不大。
上世纪90年代,李裕和、林文弢在《羽毛球比赛时间结构与供能特点的研究》中指出:羽毛球项目的能量代谢特点是以有氧代谢为基础,以ATP-CP供能系统为主,无氧糖酵解为辅。氧化和磷酸原系统是羽毛球项目的主要供能系统,糖酵解系统作用不大。
上世纪90年代,李裕和、林文弢在《羽毛球比赛时间结构与供能特点的研究》中指出:羽毛球项目的能量代谢特点是以有氧代谢为基础,以ATP供能系统为主,无氧糖酵解为辅。
金花、程勇民在《糖酵解供能系统对羽毛球运动能力的影响》 文中的测试结果表明,一场激烈的羽毛球比赛,全过程平均心率可达189次/分,最高心率可达208次/分,赛中一次高强度回合之后血乳酸可达8.22 mmol/L。因此,糖酵解供能能力与羽毛球单打运动员的运动能力密切相关,不能忽视糖酵解供能能力的训练。他们认为有氧代谢占的比例大与间歇时间长有很大关系。有氧代谢对比赛胜负不起主导作用。速度才是羽毛球运动的核心,尽管发挥速度的过程只占比赛总时间的30%左右,但是场上的每次得分都与无氧代谢有关。因此,羽毛球项目的能量代谢以有氧代谢为基础、无氧代谢为主导,其中糖酵解比例不低,并表现出越来越大的影响。
2006年采用21分每球得分制以来,许多文章分析了新赛制对运动员机体能量代谢的可能影响,大部分是主观描述和经验总结,缺少具体数据支持。孔丽娜等在《21分新赛制对羽毛球竞赛规律的影响》 文中指出,15分制比赛,男单每回台持续15秒以上的比例约为18%,女单约为16%,而现在21分制比赛15秒以上的回台男女单比例均超过了20%。这些数据提示我们,新赛制对单打运动员的爆发力、单项跑动能力等机能体能的要求提高了。









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