5月10日消息，小腿肌肉拉伤在羽毛球运动中常有，但是要首先认识一下小腿肌肉。

 

　　小腿后面的肌肉叫“三头肌”，由腓肠肌和比目鱼肌组成。此肌肉有3个头，其中2个构成此肌肉的浅部即腓肠肌，比目鱼肌这个头在深层。3个头向下组成1个总腱，这就是我们常提到的“跟腱”，“跟腱”止于跟骨。还有一束叫“跖肌”，它是一个肌腹短小、肌腱细长的肌肉，行走于比目鱼肌与腓肠肌之间，止于跟骨的内侧缘或附着于跟腱。

 

小腿肌肉

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　　图1、腓肠肌；

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　　图2、比目鱼肌和跖肌；

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　　图3、折肌在腓肠肌和比目鱼肌之间。

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