设计经典条件反射实验的俄国生理学家巴甫洛夫认为：各种教养和纪律性，都是人在生命活动过程中逐渐积累起来的一系列条件反射。条件反射形成的神经机制，是大脑皮质暂时陛神经联系接通的过程，是无关刺激与非条件刺激两者之间形成了“暂时性神经联系”，这两者结合的过程叫做“强化”。强化的次数越多，条件反射越巩固；长期不予强化，条件反射就会消退，已经建立的神经联系就会中断。巴甫洛夫进一步指出：  “更确切地说，运动技能的形成，就是建立运动动力定型的结果。”
   

　　美国新行为主义心理学派的代表人物斯金纳则研究设计了著名的操作条件反射。在“斯金纳箱”内装一金属小杠杆，小杠杆与传递食物颗粒的机关相连。把挨饿一两天的白鼠放进“斯金纳箱”，当白鼠偶然踏上杠杆时，食物颗粒随即滚出，即能吃到食物。经过多次偶然性的按压活动，并且每次都能吃到一粒食物，白鼠按压杠杆的活动就会频繁。最后，操作性条件反射形成。
   

　　巴甫洛夫学说较为有效地解释了技能形成的理论问题，特别是初步技能掌握阶段，强调传授与示范的重要性，适合于有严格的动作程式或固定套路的训练。斯金纳原理较为有效地解释了对抗性技能的创造性动作组合的理论问题，特别是已有一定技能的较高阶段的训练。

 

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