在打羽毛球过程中，关节扭伤是羽毛球的常见损伤。很多人在扭伤治疗之后常常因为各种原因，对这些伤势不重视，将导致长年留下病根。

 

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　　扭伤有时候还会伴随着骨折或者韧带断裂和半月板撕裂，如果治疗不及时，或导致受伤关节一系列的继发损伤和功能障碍。有些人明明已经花了时间治疗，却在没有痊愈的时候就放弃了对伤势的关注，导致自己长年留下病根。下面是一个后悔没有坚持治疗的案例：

 

　　有一位球友现在打球时，明显感觉右膝关节经常打软，在球场上明显跑不动。3年前，他打球时撞击到膝盖，当时关节很快就肿起来，去医院就诊没发现骨折，自己在家养了段时间不疼了，也就以为痊愈了。之后再打球只是感觉伤腿不如过去那样敢用力，但是近来明显感觉受伤过的腿没劲，而且比没受伤的腿细，膝关节有点肿。

 

　　现在，经过医生诊治，他属于右膝关节前交叉韧带损伤。由于当时受伤是急诊，伤者的肌肉非常紧张，而这种情况医生一般很难检查出状况。等到伤者肿胀、疼痛消退后，都不愿意再去复查，这样伤势也就会一直存在，留下隐患。

 

　　因此，受伤后关节不稳、打软是关节韧带损伤的重要表现，千万不要忽视。运动受伤后切不可大意，要按医生的指示正确治疗，定时复查确诊。

 

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