磨练发球利器--教你怎样提高网球接发球技术(中)

编辑:楚天运动频道 发布时间:2011-06-15 点击数: 1361 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  费德勒的接发球技术--反手从分腿垫步开始转体在对手发球之前,完成分腿垫步,双脚着地。分腿垫步正是体现了“运动中的物体只要不受外力作用,将一直保持其运动状态”这一牛顿运动定律。不是运动状态停止,以灵活应对来求!

 

(图片来源于网络,如有侵权,请联系并删除!)

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  费德勒正手侧身接发

 

  紧紧盯住来求,对对手发球的类型尽早做出决定!

 

  左膝弯曲更深一些,右脚稳踏地面成为身体稳定的基石。引拍较高,为了配合击球节奏,有时也会降低引拍高度,弧线进行引拍!

 

  引拍至头部高度的位置,左手手指一直扶在拍顶上,以保证球拍的稳定。

 

  从他的东方式我拍来看,似乎要打反手,但实际上他的左手只是轻轻握住拍颈,可以很容易的变换握拍方式打正手!

 

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  腰部以及颈部转动的同时进行正手引拍。左肩转至下颌位置,头部保持稳定。这样更容易紧盯来求。在这之后,请大家注意他的头部着位置没有任何变化。

 

  对手发球的速度越高,越要迅速作出正确的反应。分腿垫步正是在保持身体平衡的同时,使身体能够随时向各个方向做出迅速的反应。做出打正手的决定后,在腰部以及肩部转动的同时,使身体能够随时像各个方向做出迅速的反映。做出打侧身

 

  征收的决定后,在要部以及肩部转动的同时向斜前方跨步。

 

  紧紧盯住来求,这好似费德勒的一个标志。要尽早对对手发球的类型--特别是“球速”“力量”及“线路”做出预判!


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