1、将球拍的拍柄底部置于你的腋窝中（图2）；
 

图2

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 　　2、手自然伸长，展开手掌，手掌平面与拍面平行（图3、图4）；
 

图3-图4

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3、对羽毛球拍来说，最适合的情况是手心基本上与甜区能够重合，不明显错开（图5）。
 

图5

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　　做为一个专业的穿线师，穿线仅是一个方面，像调整平衡点、调整手柄，甚至增减球拍长度这种难度较高的处理方式也要熟悉并掌握。当客户说球拍不好打的时候，排除了球线与球拍软硬度的影响后，再通过用上面的方法测量用拍者的手臂长度，再以这个长度为标准，挑选一把加长或者被他削短拍柄的特殊处理过的球拍给客户试用，很多案例都收到了手感有明显改善的反馈。
   

　　网球拍与羽毛球拍的完美拍长都可以用“一比一”这个理论来确认，但考虑到网球拍与羽毛球拍的握拍习惯不一样，怎么样才算完美拍长，会有不同的确认方法。

 

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