从根本上来说,就是技术掌握的熟练程度，技术运用的合理程度,球与球之间的连贯程度和到位程度。专业选手每天都在训练，不断的练习技术，在不同的击球点打出同样效果的球，不断在比赛中实践，运用各种技术去争取胜利。

 

　　积累达到一定程度的时候就会知道在什么样的情况下运用什么样的技术打出什么样的球。到哪个落点是对方最难受的，这也是通常说的经验之一了。而球与球之间的连贯，专业队员每天都在训练,尤其是多球训练,在过程当中不知不觉得就提高了跑动和接球的能力，达到一定境界的时候,其出球的连贯性就很强了，所以我们跟专业球员打球的时候经常会感觉对方场地上几乎没有空挡，拉后场他能够跑到,吊前场他又站在那儿等着了。

 

　　甚至有时候他一出手就知道我下一个球会回到那里,提前站那等着，反之业余选手在这点上就差得太远了，出球之后不知该往哪站，等看到来球之后再急忙去救,很被动,也经常听到有人说“我以为打死了”这样的话，就是因为没有连贯的意识，以为打死对方了就没有再做准备。不料对方又接回来了，事实上业余选手也没有多少人能够做到连续进攻，这跟没有系统训练有关系。

 

　　但是如果处理不好球与球之间的衔接，控制好速度和落点，就很容易让对手抓住机会.最后就是到位程度，包括出球的到位程度和步伐到位程度，业余选手因为没有经过系统训练,对球的把握能力不是很好，不容易控制好球的落点。放开手脚打经常会造成边线或者底线出界，保守一点又容易打不到位出现机会球让对手进攻，打到后面都不知道怎么打了。

 

　　再说步伐移动,业余选手通常在刚开场的时候跑动非常积极，也基本能保证到位，但是由于体能的原因,一般很难将这种状态保持全场。甚至不能保持一局，越来越累，脚步越来越重,跑不动了。专业选手有专门的体能训练和专项素质训练，这方面的能力自然要比业余选手强得多了。在有充沛体能的保证下，才能快速移动保持较好的出手位置，才能够打出到位的回球，为自己争取机会。