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其实这个情况每个人都会有，包括国家队的队员也会有。大家或多或少都有今天发挥正常、明天发挥不好的情况出现，但是高水平运动员的状态一般起伏不是特别大。
如果你的状态起伏比较大，这就说明你练得不够，还没有形成技术的稳定性，你对技术的掌握也就没有形成一种自然的状态。如果想尽量减少状态起伏，我觉得还是要在平时的训练中多磨，因为羽毛球还是一项需要多磨的运动。
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