羽毛球技术提升的方向与发展

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-04-01 点击数: 247 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

    1."快速" 动作快,表现在手法出手动作快,击球点高而前;步法上起动.回动快,各方面移动步法结构采用弹跳步蹬跨步.双脚起跳.腾空击球;判断意识.战术变化上要有快速反应和快速变化。


    2."全面" 能攻善守.攻守兼备,控制和反控制能力强,不但能打快攻,还能打对拉,守中反攻,拉中突击,变速突击。


    3."进攻" 积极主动运用威胁性较大的进攻技术,如杀球,劈球和网前高点扑球和推球。  

 
    4."多拍" 快速多变中准确掌握技术,控球能力强,击球落点准确,主动控球失误少。


    简而言之,就是四个词:快速、全面、进攻、多拍,这就是羽毛球技术的提升方向!


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