有句话叫：新手用手打球，高手用脚打球。打羽毛球的时分，鞋子比拍子愈加重要，一双好的鞋子不光能够维护我们的脚，还能够有助于跑动。

 

　　很多球友都有个穷困：其中一只鞋子都穿洞了，别的一只鞋子仍是新的。今日，就来说一说，怎么横竖羽毛球鞋磨损!

 

　　话说，下面是某体校羽毛球学生的鞋子

你猜得出哪几只脚是女生吗?欢迎在留言板说出你的理由

 

　　网友各种被磨损的鞋子

　　一鞋子是怎么被磨损的

鞋子磨损，一般都是因为大跨步的时分，撤退跟进时拖地导致的。首要，要清晰的是，大跨步时后脚拖地是正确的，所以呈现鞋子拖地也是正常现象。对于右手持拍的球友，左脚鞋子的角尖或许内侧部位可能会呈现磨损。呈现磨损的部位因人而异，但大都在鞋尖内侧。

 

跨步动作方法：1、跨步要蹬，启动步发力;2、降重心，勿翘臀;3、脚跟先着地，脚尖要外展;4、后腿要跟进，后脚内侧要拖地;5、前小腿与大腿视点不能小于九十度(膝盖不要超过足尖)。

 

　　二怎么削减鞋子磨损

　　1、尽量调整好步伐，不要呈现太多被迫跨步

　　2、跨步时，后脚的鞋子是很自然地跟进带上去，从而导致冲突磨损，不是刻意地硬拖上去。

　　3、防止在水泥地板打球

4、经常去虐菜，轻轻松松，根本不需要大跨步(不要跟人说小编告诉你的呢)

 

　　三鞋子磨损了怎么办

　　1、白色电工胶布(不引荐)

　　长处：廉价，贴起来挺好看的

缺陷：太薄了，不耐磨。粘性强，磨穿后拆下来很粘手。

 

　　2、创伤贴(不引荐)

　　长处：中间有块凸出，缓刮花也不错

　　缺陷：太丑了，如同贴了卫生巾相同

 

3、医用胶布(强烈引荐)

 

这是小编现在能想到最好的方法了。十分耐磨，并且不黏手!重叠贴1次就OK了，打球几回才换一次。不过假如你的鞋子不是白色，是黄色、赤色之类的，那恐怕你只能涂鸦个卡通画在胶布上面了。

 

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